Интервью olg-zuravleva
О том, что музыка - это терапия не только для души, но и для тела, вы, наверняка, слышали не раз!
Елена Цыпушкина, заместитель директора Нижнетагильской филармонии, рассказала нам об уникальном проекте под названием "В ожидании чуда" - концертах , которые проходят в нашем городе для будущих матерей.
-Добрый день, Елена! Расскажите, пожалуйста, о вашем проекте: когда возникла идея его создания, сколько уже существует?
- Проект "В ожидании чуда" проходит уже третий год. Не могу сказать, что идея была оригинальной - она, можно сказать, витала в воздухе, и целый ряд филармоний к тому времени проводил просветительские концерты для беременных женщин, включившись таким образом в федеральную целевую программу "Безопасное материнство" и используя новейшие исследования в области воздействия музыки на человека.
Очень скоро мы поняли, что такие концерты лучше проводить циклом: так можно рассмотреть этот вопрос с разных позиций (музыка и здоровье, значение маминого голоса и пения для ребёнка, правильная музыкальная "политика" в вашем доме) и помочь женщинам лучше сориентироваться в мире "полезной музыки". Сложился цикл из 3-х концертов, который мы повторяем 4 раза в год. Этим наши программы для беременных отличаются от программ других филармоний - систематичностью и регулярностью.
- Чем могут быть полезны и интересны такие концерты будущим мамочкам?
- Обычно люди не задумываются о том, в каком музыкальном окружении они живут, руководствуясь своим вкусом, привычками. Но музыка как искусство звуков - явление не только эстетическое, но и физическое: звук образуется от колебания какого-либо тела (струны, воздушного столба в трубе и т.д.) и достигает нашего уха в виде звуковых волн. Далее барабанная перепонка своими ответными колебаниями раздражает слуховой нерв, который посылает информацию в мозг. Что же это за информация? Это частота звука, громкость, ритмическая пульсация... И не всегда эти показатели бывают комфортными и даже безопасными для живого организма. Например, слишком низкие частоты, характерные для басовых звуков в рок-музыке, оказывают крайне негативное воздействие на все живые организмы - это даже не подвергается сомнениям современной наукой! Некоторые учёные считают, что засилие низких частот в нашем музыкальном окружении может стать причиной депрессии, самоубийства, сердечно-сосудистых расстройств, различных заболеваний нервной системы, репродуктивной дисфункции, нарушений иммунной системы. А громкость музыки на рок-концерте и в иных домах близка к болевому порогу. И так далее - есть очень много моментов, которые должны знать любящие родители.
Думаю, что вообще каждому разумному человеку ст?ит задуматься, что он слушает, в каком объёме, каковы могут быть последствия окружающих звуков на здоровье меломана. А когда речь идёт о ребёнке с неокрепшей нервной системой или о не родившемся ещё малыше, который, тем не менее, на определённом этапе уже начинает слышать окружающие маму звуки - здесь надо быть предельно осторожным. Мы ведь не даём ребёнку маринованные огурцы, алкоголь, не позволяем включать газ или брать спички... Родители заботятся о безопасности своего малыша, и музыка должна входить в круг этих забот.
Кроме того, есть немало удивительных и непонятых пока свойств музыки. Например, её воздействие на интеллект человека (знаменитый "эффект Моцарта"), а также терапевтическое воздействие при лечении ряда заболеваний...
Мы не занимаемся на наших концертах музыкотерапией, но обращаем внимание будущих мамочек на эти вопросы (а я наших слушательниц не называю будущими - ведь у них уже есть малыш, настоящий живой человечек, который растёт, развивается и даже в мамином животе начинает познавать окружающий его мир), просвещаем их.
- Кто приходит на ваши концерты: только беременные, или целые семьи? Кому еще, кроме будущих матерей, вы рекомендуете их посещение?
- Мы стараемся организовать концерты так, чтобы мамы приходили не одни, а брали с собой членов своей семьи: мужей, бабушек-дедушек, старших детей - ведь эти знания нужны всем. Кстати, детская реакция на звучащую музыку нередко проявляется прямо во время концерта. Некоторые дети начинают танцевать, подпевать. Бывало и так, что приходили перевозбуждённые дети (с аттракционов в парке, из цирка) и на наших концертах засыпали. Все родители знают, как трудно утихомирить взвинченного шумными и подвижными играми ребёнка - прямо на наших концертах они видели классическую реакцию торможения и, думаю, брали на вооружение способность определённой музыки вызывать такой эффект.
Кроме того, многие мамочки замечают, что ребёнок в животе тоже реагирует на музыку - обычно начинает активнее двигаться (может, он там танцует? ) Так что рекомендуем эти программы самой широкой аудитории.
- Какие планы существуют, относительно проекта?
- Мы разработали оптимальный, с нашей точки зрения, режим работы этого цикла: с апреля по октябрь, - и проводим его раз в 2 месяца. На зиму делаем перерыв, чтобы женщины не рисковали в холодное и скользкое время года. Репертуар тоже разработан и, в целом, повторяется для каждой новой партии наших слушателей. Но, конечно, периодически его обновляем. При этом ориентируемся на рекомендации музыкальных психотерапевтов - т.е. на музыку барокко и раннего классицизма, на определённый инструментальный состав, а для поддержания тонуса - на произведения Штрауса, Чайковского, на музыку определённых жанров. На днях закончился августовский цикл концертов "В ожидании чуда". Следующий будет проходить в октябре. Приглашаем всех беременных женщин, особенно тех, у которых срок превысил 6,5 месяцев - в этот период плод начинает слышать, так что не родившиеся ещё малыши, можно сказать, тоже смогут послушать концерт.
-Спасибо, Елена! Пожелайте что-нибудь нашим читателям и вашим потенциальным зрителям!
- Я всегда желаю слушателям таких программ здоровья (в период беременности - это самое актуальное!), и чтобы ожидаемое ими событие прошло благополучно и по плану. И пусть музыка будет им в помощь!